昨日凌晨，卫冕冠军葡萄牙队与比利时队在欧洲杯1/8决赛上狭路相逢，球迷在观看精彩比赛的同时，也都在期待着C罗能够取得进球，超越由他自己和伊朗传奇阿里·代伊共同保持的109粒国家队进球纪录。不过遗憾的是，葡萄牙队本场比赛未能攻破库尔图瓦的十指关，比利时队一球小胜。卫冕冠军止步16强的同时，C罗也告别了本届欧洲杯。

赛后，已经36岁的C罗脸上写满了不甘，他摔掉了队长袖标，下一届欧洲杯，C罗就将39岁，今年是否会是他的最后一次欧洲杯之旅？从17年前的亚军到5年前的夺冠捧杯，再到如今的欧洲杯射手王，今年的欧洲杯C罗虽然有遗憾，但是也留下了那些很难被超越的纪录。

本届欧洲杯C罗连破多项纪录

作为卫冕冠军，葡萄牙队虽然杀进了欧洲杯16强，但是四场比赛也仅仅赢了一场，最近几届首次没有进入到欧洲杯八强。小组赛3比0战胜匈牙利，这是葡萄牙队在本届欧洲杯上的唯一一场胜利。接下来的小组赛2比4不敌德国，2比2战平法国，淘汰赛首轮又被比利时阻挡在八强之外。不过，在这届欧洲杯上，C罗依旧展现出了王者风范，连续打破了多项纪录。

与匈牙利的比赛中完成梅开二度，C罗不仅成为第一位五次征战欧洲杯的球员，在欧洲杯总射手榜上也超越普拉蒂尼，成为历史射手王。在与德国和法国队的比赛中，C罗又轰下了三球，帮助球队小组出线的同时，他的国家队进球数达到109球，追平了阿里·代伊的国家队进球纪录。C罗的欧洲杯总进球数已经达到14个，领先身后的普拉蒂尼多达5个；大赛进球数达到21个，其中欧洲杯14个，世界杯7个，超越了克洛泽位居第一。

17年前的欧洲杯赛场上初露锋芒

能够参加五届欧洲杯比赛，而且每一届都能收获进球，足以可见C罗身上的过人天赋和能力。2004年葡萄牙本土欧锦赛（欧洲杯前身），年仅19岁的C罗还是个染着黄色头发、戴着耳钉的毛头小伙，在他的身边，身披葡萄牙7号球衣的是传奇球星菲戈。这次比赛，C罗整体表现不错，揭幕战中虽然葡萄牙不敌希腊，但是他打进自己的首个国家队进球。半决赛的一粒进球帮助球队成功杀入决赛，但是却再次败给了“希腊神话”。

2008年欧锦赛，菲戈领衔的“黄金一代”离开国家队，希望寄托在以C罗为核心的新生代球员身上。C罗率领葡萄牙小组赛顺利出线，不过在八强战中没能迈过德国队这道关卡。2012年欧洲杯，C罗头顶脚踢轰下3球，葡萄牙队又往前迈了一步，挺进了四强。2016年欧洲杯，与12年前一样，又一次距离冠军如此之近，但是这一次C罗没有让它溜走，最终葡萄牙队登上欧洲之巅，C罗连续两年入选欧洲杯最佳阵容。

C罗的成功离不开努力和自律

本届欧洲杯，C罗第一次登上各大媒体头条并且引起网友热议的是在小组赛与匈牙利队的赛后新闻发布会上，C罗将自己面前的碳酸饮料移走，随后举起矿泉水示意喝水就可以了。众所周知，36岁的C罗拥有着完美的体形和运动能力，这些正是依靠着他的努力和自律。C罗的俱乐部队友此前表示，C罗每天都吃一样的东西，菜花、鸡肉和米饭，然后喝好几升水，年复一年，日复一日，都是这样。

对比C罗2004年第一次参加欧洲杯时的照片不难发现，17年过去了，C罗的外表看着与当年差不多，改变的则是他一身的肌肉。刚加盟尤文图斯的时候，已经33岁的C罗，他的体脂率只有7%，而肌肉含量则高达50%，这得益于他此前每周坚持不懈地训练以及健康的生活饮食习惯，不吃甜食，不喝啤酒以及碳酸饮料。若不是受伤，39岁的伊布也将代表瑞典队出战欧洲杯，而下一届欧洲杯，C罗也将39岁，或许我们还能看到那个无所不能的葡萄牙7号。

沈阳晚报、沈报全媒体记者 李庆实

:;:;:2021-06-29;:季爽;file:90--2382-43c6-96fb-;:30;from:沈阳晚报;:2021-06-2908:08:22;