国内马拉松纪录被刷新，这位选手用了什么方法？

国内马拉松纪录被刷新，这位选手用了什么方法？

近日，一位名叫张三的选手在国内举行的马拉松比赛中，以惊人的速度刷新了国内马拉松纪录。许多人都想知道，这位选手是如何做到的？据了解，张三是一名职业长跑运动员，拥有多年的训练经验和优秀的身体素质。在比赛前，他进行了充分的准备，包括合理的饮食、适度的休息和...