为什么放弃马拉松是你人生中最正确的决定?

为什么放弃马拉松是你人生中最正确的决定?

放弃马拉松是你人生中最正确的决定随着健康生活理念的普及,越来越多的人开始加入跑步的队伍,尤其是长跑爱好者,他们的目标是完成一次马拉松比赛。然而,有些人在经过一段时间的训练后,却选择了放弃马拉松,这是否是一个正确的决定呢?首先,放弃马拉松意味着你更关注自己的健康。长跑对身体的影响是不可忽视的,如果你没有很好的准备,很容易受到伤害。长期的跑步训练...

胜不足喜的含义及引申:为何我们常常在得胜之时失去喜悦?

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揭秘得胜而不喜的心理陷阱为什么我们常常在成功之后失去喜悦?成功不是喜悦的必然体现。有时候,我们在取得胜利时却感受不到应有的喜悦。这种现象被描述为“胜不足喜”。那么,为什么我们会陷入这样一种心理陷阱呢?这可能涉及...